Szkoła w Łososinie Dolnej stawia na zdrowie psychiczne. Uczniowie ukończyli „Kurs na Odporność”

Szkoła Podstawowa im. Jana Pawła II w Łososinie Dolnej zakończyła realizację ogólnopolskiego programu „Kurs na Odporność. Szkoła z Klasą”. Inicjatywa prowadzona w roku szkolnym 2025/2026 miała na celu wzmacnianie dobrostanu psychicznego dzieci i młodzieży oraz rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem, emocjami i wyzwaniami codziennego życia.

Program objął całą społeczność szkolną. W działania zaangażowali się nauczyciele, specjaliści oraz uczniowie, którzy uczestniczyli w zajęciach poświęconych emocjom, budowaniu relacji, poczuciu bezpieczeństwa i wzajemnemu wsparciu. W pracy wykorzystywano materiały edukacyjne przygotowane przez Fundację Szkoła z Klasą, a także organizowano różnorodne działania profilaktyczne i integracyjne.

Jednym z najważniejszych punktów programu był Festiwal Odporności. Tegoroczne wydarzenie poświęcono sposobom radzenia sobie ze stresem. Uczniowie brali udział w praktycznych warsztatach, poznawali techniki relaksacyjne i oddechowe, wysłuchali szkolnej audycji dotyczącej zdrowia psychicznego oraz mogli anonimowo przekazać swoje przemyślenia i potrzeby za pośrednictwem specjalnie przygotowanej skrzynki antystresowej.

Zwieńczeniem całorocznych działań było nagranie podcastu poświęconego odporności psychicznej młodych ludzi. Materiał powstał w studiu Centrum Kultury i Promocji Gminy Łososina Dolna i stanowi podsumowanie projektu oraz zachętę do otwartego rozmawiania o emocjach i zdrowiu psychicznym.

Realizacja programu pozwoliła uczniom zdobyć praktyczne umiejętności pomagające lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Jednocześnie przyczyniła się do wzmocnienia współpracy całej społeczności szkolnej i budowania atmosfery opartej na bezpieczeństwie, życzliwości oraz wzajemnym wsparciu.

Za kompleksową realizację programu i zaangażowanie w działania na rzecz zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży Szkoła Podstawowa im. Jana Pawła II w Łososinie Dolnej otrzymała certyfikat uczestnictwa w programie „Kurs na Odporność. Szkoła z Klasą”.